Trousse <em>estime et réalisation de soi</em>

Trousse estime et réalisation de soi

La trousse Estime et réalisation de soi

Programme de reconstruction et de consolidation
de l’estime de soi, édition 2017

Auteur : Guy Forest, psychothérapeute
Collaboratrice : Danielle Dubuc, psychothérapeute et professeure
Conception graphique : houlala.com

La trousse comprend :

  1. Le livre Estime et réalisation de soi en fichier pdf de 50 pages ;
  2. Un fichier audio mp3 de 22 minutes (visualisation guidée) ;
  3. Un cahier d’exercices en fichier pdf de 99 pages (journal personnel).

Seulement 29,95 $ CAD

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